Pourquoi vous vous ennuyez

Darryl Bachmeier
Jun 10, 2020
Esprit


Pourquoi vous vous ennuyez. Une jeune fille assise à une table sennuie aux larmes. Portrait en studio.

Vous ennuyez-vous?

Êtes-vous resté assis dans un coin toute la journée, regardant le plafond, souhaitant quil y ait plus de couleurs et dambiances que vous pourriez ajouter à votre vie après avoir exploré toutes les options disponibles et laventure? Alternativement, vous êtes piégé ou retiré; Vous vous demandez si cest aussi lune des conditions inévitables de la vie, qui vous arrive maintenant? Quelle que soit votre situation, une chose est claire et certaine; cest le fait que vous vous ennuyez!

Nest-il pas surprenant que certaines personnes sennuient encore malgré le fromage et les oies que le monde a à offrir; la musique, les arts, la mode et le divertissement sans fin? Nest-il pas incroyable que la présence des médias sociaux et la bénédiction des amis et des proches ne suffisent pas à empêcher de tomber dans lennui? La réalité reste inchangée car les gens se retrouvent toujours à cet endroit, fixés sur aucune pensée exacte, seulement désintéressés de toutes choses malgré tout. Quelle pourrait alors en être la cause?

Lennui: pas mal dans son intégralité

Avant de se plonger dans les causes, il est important de souligner que lennui est un ennemi du bonheur, une tuerie sociale. Si cela est habituel, cela pourrait vous conduire à une fin défavorable. Vous pourriez devenir paranoïaque, cest-à-dire des relations non fiables, par conséquent, vous déconnecter socialement; ou vous pourriez même tomber dans la dépression. Néanmoins, lennui nest pas entièrement une mauvaise chose. Parfois, cela produit une étincelle en vous pour poursuivre une entreprise. Par exemple, tout à coup, lorsque vous êtes dhumeur à ruminer, une idée surgit dans votre esprit; puis et juste là, vous commencez à composer une chanson ou à écrire un article; vous trouvez votre flux et tout se passe bien. Le point ici est pertinent; et cest-à-dire que vous pouvez déterminer ce que vous devez faire de votre état dennui. Vous êtes le potier, sennuyer cest largile!

Rapidement, permettez-moi également de souligner quà certains moments de la vie, on peut se retirer. Ce sont des périodes cruciales où vous êtes obligé par la pression de la vie de vous introspecter afin de repenser votre stratégie et de voir comment vous pouvez aller de lavant. À ce stade, vous ne vous ennuierez peut-être pas; ce nest quun moment de réalisation et de redécouverte de soi. Cependant, sennuyer, parfois, peut vous conduire à cette fin aussi.

Raisons pour lesquelles vous vous ennuyez

Maintenant, laissez-nous ouvrir quelques raisons pour lesquelles vous vous ennuyez. On ne sait jamais; vous pourriez être celui qui vous met dans cette situation.

Faire la même chose de la même manière encore et encore

Avoir une routine similaire au quotidien peut vous ennuyer. Lexplication à cela nest pas exagérée - Vous ne vous attendez pas à aborder une tâche ou une activité de temps en temps sous le même angle et à ne pas vous ennuyer. Cela devient monotone. Intensifier! Soyez créatif dans votre approche de la vie et lennui cessera. Au lieu de vous en tenir au thé tous les matins, essayez parfois le café.

Se sentir paranoïaque à propos des gens et des relations

En fait, vous nêtes pas une île; vous avez besoin de personnes dans votre vie pour ajouter de la couleur et de lambiance à votre existence. Lessence de létablissement de relations est davoir des épaules sur lesquelles sappuyer lorsque les tempêtes de la vie frappent à votre porte. Avoir des compagnons avec qui vous partagez des moments intimes contribue grandement à vous inculquer des vibrations et la force de vous lever et de passer à autre chose. Vous ne devriez pas vous rapprocher de chaque relation quand on vous échoue, après tout, il y a de mauvaises personnes et il y a de bonnes personnes aussi. Lorsque vous vous ennuyez, contactez vos amis, discutez des problèmes, passez du temps et trouvez de la force.

Votre état émotionnel

La plupart du temps, ce que vous ressentez détermine votre prédisposition à la vie. Aux moments où vous êtes dans un bon état desprit et heureux, vous avez tendance à être partout; vous voulez explorer, vous voulez chanter ou jouer et profiter de lébullition de la vie. Cependant, lorsque le monde sécroule sur vous, bien sûr, à ce moment-là, tout sarrête. Tout cela devient fatiguant, insipide et ennuyeux. Vous devenez désintéressé et rien ne vous incite à agir. Lorsque cela se produit, rassemblez suffisamment de courage pour vous relever. Il y a aussi des moments où vous ne voulez tout simplement rien faire. Ce sentiment est réel aussi. Regardez comment vous vous sentez!

Mépris de la solitude

La plupart des gens se sont tellement habitués à passer du temps avec des copains ou à se consacrer au travail, se déplaçant du nord au sud. Ils ont à peine le temps de se détendre et de se reposer. Finalement, quand la situation les oblige à rester à la maison pour observer le repos, ils ont tendance à sennuyer. Vous devez apprendre à profiter de votre solitude. Prenez un livre, écoutez de la musique inspirante, pratiquez le yoga; ces activités et bien dautres sont des activités auxquelles vous pouvez vous livrer lorsque vous vous trouvez seul.

Réticence à sortir de votre zone de confort

Parfois, vous vous sentez réticent à sortir de chez vous. Il y a juste la paresse inexplicable qui vous accable et vous empêche de ramasser votre chemise et de sortir de la maison. Au contraire, cela vous colle à un endroit où votre état dennui est sombre. Il faut parfois trouver lénergie pour sortir de sa zone de confort. Cest bon pour votre bien-être mental.

Tirons le rideau avec ceci; il y a une différence entre sennuyer et tomber complètement dans un état dennui. Vous pourriez vous ennuyer parfois, cest normal; et quand vous le faites, cest un signal que vous avez plus à offrir. Au lieu de vous sentir mal à ce sujet, utilisez-le. Ne vous ennuyez jamais la plupart du temps; cest dangereux!

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