Ne vous attendez pas à ce que les gens changent

Darryl Bachmeier
May 27, 2019
Social


Il est normal quune personne résiste au changement mais sattend à ce que les autres changent à sa place. Dans le vrai sens du terme, attendre le changement de nimporte qui peut être une entreprise vaine. La plupart du temps, nous nous attendons à ce que les personnes avec lesquelles nous entretenons des relations changent et deviennent de meilleures personnes, quelles apprennent à nous traiter avec plus de respect et à se comporter plus mûrement. Nous voulons quils deviennent des personnes que nous pouvons aimer et admirer. Malheureusement, ces attentes ne sont jamais satisfaites. Ils restent qui ils sont, même sils souffrent de leur incapacité à se conformer à nos attentes.

Être dans une relation où lon anticipe perpétuellement un changement chez lautre, cest exister dans un espace toxique. Cela peut être un tueur lent, car la plupart du temps, vous restez émotionnellement dépendant de ces personnes, souhaitant quun changement se produise afin que vous puissiez commencer votre guérison émotionnelle. Lanticipation est frustrante et peut conduire à une légère dépression si elle nest pas gérée correctement. Il sagit essentiellement dun piège qui vous maintient dans une relation qui ne vous rapporte que peu ou pas davantages.

Attendre que quelquun change est quelque chose qui arrive trop souvent dans les relations. Nous nous accrochons à ce genre despoir de changement en raison de lamour que nous avons pour lautre partie dans la relation. Lorsquils échouent une fois, nous leur donnons une autre chance. Ils échouent à nouveau et nous pensons: «Daccord, juste cette dernière fois. Je suis sûr qu’ils y parviendront cette fois. » Nous sommes alors poussés à lidée quils ne changeront peut-être pas parce que nous nessayons pas assez. Si seulement nous pouvons pousser plus fort ou essayer de mieux les influencer. Lorsque cela dure trop longtemps, il y a de fortes chances que vous soyez celui qui a besoin de changement.

Attendre un changement de la part de quelquun, cest vous préparer à dénormes déceptions. Les gens seront toujours ce quils veulent être et vous ferez lexpérience de la paix et du bonheur lorsque vous comprendrez cela. Vous voudrez peut-être quils changent pour le mieux, ce qui est une bonne chose, mais vous ne saurez jamais à quel point vous causez des dommages à votre santé mentale en attendant simplement ce changement. Laisser aller. La vérité est que personne naime le changement, même vous, alors pourquoi pensez-vous que votre partenaire décidera de se conformer à vos attentes?

Comment pouvez-vous résoudre votre obsession dattendre le changement chez votre partenaire?

Tout dabord, vous devez commencer à apprécier les bonnes choses à leur sujet. Il est si facile de rester concentré sur les choses qui manquent à votre partenaire que vous ne voyez pas les endroits où ils ont été utiles. Demandez-vous ce que vous aimez le plus chez cette personne et notez-la. Si vous êtes honnête, vous rencontrerez certainement un bon nombre de traits chez votre partenaire pour lesquels vous devriez être reconnaissant. Exprimez votre gratitude. Chaque jour, appréciez votre partenaire pour ces traits et dites-lui à quel point vous êtes heureux quil soit dans votre vie.

Résistez à lenvie dimposer le changement chez votre partenaire. Vous ne pouvez pas changer les gens sils ne veulent pas de changement. Si vous vous examinez, vous remarquerez que votre partenaire souhaite voir changer certaines habitudes et certains traits de caractère que vous avez. Sils peuvent apprendre à vivre avec vous de cette façon, vous le pouvez aussi. Cest la beauté de choisir quelquun et de décider de rester avec lui. Il sagit daccepter lindividualité de votre partenaire. Si vous forcez une personne à devenir ce quelle nest pas, elle perd une partie essentielle delle-même qui la rend spéciale.

Soyez à laise avec le fait de permettre aux gens de changer lorsquils sont prêts pour cela. Peu importe depuis combien de temps vous connaissez une personne, elle se connaît toujours plus que vous. Vous pensez peut-être savoir ce qui est le mieux pour eux, mais il y a alors une chance que vous vous trompiez. Les gens sont assez intelligents pour dire quand ils ont besoin de changer et ils agissent en conséquence pour activer ce changement. Ce que vous ressentez nest pas toujours ce qui motive ce changement. Ne les laissez pas simplement être eux-mêmes, donnez-leur le temps de se rendre compte quun changement est nécessaire.

Comprenez que votre relation ne concerne pas que vous. Peut-être avez-vous passé trop de temps dans la relation à attendre que lautre partie vous plaise. Et jusquà ce quils fassent exactement cela, vous décidez de ne pas leur donner tout votre amour. Cest faux. Vous devez aimer inconditionnellement si vous voulez vraiment aimer, car si lamour que vous donnez dépend de facteurs que vous naimerez peut-être jamais entièrement.

Prenez le temps détudier et de comprendre le parcours de votre partenaire. Pensez à toutes les expériences, sentiments et émotions quils ont dû endurer avant de vous rencontrer. Si vous êtes suffisamment attentionné, vous serez en mesure de comprendre pourquoi ils agissent comme ils le font et vous apprendrez à les accepter pour qui ils sont.

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