Comment apprendre la patience

Darryl Bachmeier
Mar 30, 2020
Esprit


Qu’est-ce que la patience?

Le mot patience lui-même est dérivé du mot «Pati», qui signifie endurer ou souffrir. La patience est le contrôle de vos émotions et de vos sentiments dans des conditions telles que l’anxiété, l’excitation et le chagrin. Quand quelqu’un parle de patience, cela semble être une petite affaire, mais c’est beaucoup plus difficile à pratiquer. Dans notre vie quotidienne, la vie pleine de changements et de difficultés de patience devient quelque chose d’important. Nous nous attendons rapidement à ce que les gens autour de nous soient patients, mais en général, nous ne pratiquons pas de l’être quand il s’agit de nous.

Pourquoi avons-nous ce problème? Le problème de «l’impatience».

Mode de vie

La principale raison pour laquelle je suis responsable de notre impatience est notre mode de vie. La vie que nous avons de nos jours est celle dans laquelle nous nous attendons à ce que tout soit rapide et rapide. Tout ces jours-ci, que ce soit votre façon de communiquer, votre façon de voyager, votre façon de manger, et cela peut sembler drôle, mais oui, votre façon de dormir est même devenue rapide.

Nous avons tellement changé que nous nous attendons également à ce que notre pizza soit livrée dans les 30 minutes. Les gens sont pressés de trouver leur emploi après avoir terminé leurs études dès que possible après avoir obtenu un poste dès le premier jour de travail, l’objectif change pour une promotion rapide. Nous sommes impatients parce que nous nous attendons à ce que les choses soient rapides et faciles pour nous, c’est la nature humaine de nos jours.

Comparaison

Ce n’est pas juste un mot, mais c’est la réponse à tout ce que nous faisons dans ce monde moderne. En ces temps où vous sortez pour faire du shopping, vous n’achetez pas seulement des choses au premier coup d’œil habituellement. Ce que vous faites, c’est comparer. Même un petit enfant a besoin de sa nouvelle robe mieux que son ami. Cette comparaison des choses crée une pression dans votre esprit pour obtenir de meilleures installations pour être meilleures que l’autre et crée donc un sentiment d’impatience en vous.

Pour un petit exemple, lorsque vous réalisez que votre voisin a une voiture significative et meilleure que la vôtre, cela vous fait souhaiter une meilleure que la sienne. Ainsi, créer une atmosphère qui vous rend incontrôlable avec vos émotions chaque fois que vous pensez à la voiture crée ainsi de l’impatience.

Attentes

Quelque chose qui gouverne notre vie, ce sont les attentes. Nous attendons beaucoup de choses, qui ne se limitent pas à nous, mais nous attendons aussi avec les autres dans nos vies. À mon avis, les relations de nos jours en sont l’un des meilleurs exemples. Les gens s’attendent souvent à ce que leurs partenaires soient là pour eux chaque fois qu’ils en ont besoin, ils s’attendent à ce que leurs partenaires soient en fonction de ce qu’ils imaginent, et c’est pourquoi 90% des relations ne durent pas longtemps.

Nous attendons tout, et nous attendons partout, que ce soit votre lieu de travail ou votre domicile. Cela crée finalement un sentiment insatisfaisant et dérangeant avec votre esprit. Une fois que vous n’avez pas votre tranquillité d’esprit, vous perdez patience dans tout ce que vous faites, comme vous voulez que chacun de vos événements de vie soit parfait et comme vous l’imaginez.

Comment apprendre l’art de garder la patience?

· Le principal problème avec un individu impatient n’est pas de le réaliser ou de l’accepter. Alors au lieu de discuter avec les gens sur le sujet et de faire une explication inutile, acceptez-la en vous analysant

· Comparez mais sachez quoi et quand comparer. La comparaison est quelque chose que vous pouvez faire même avec l’homme le plus riche du monde, mais ce serait illogique. Il faut toujours connaître les limites à différentes étapes de sa vie. Vous pouvez comparer avec l’homme le plus riche, mais d’abord, faites un plan approprié et devenez aussi efficace qu’il le devient. C’est une perte de temps et une perte d’espoir lorsque l’on compare un poisson à un oiseau quant à sa capacité à voler.

· Cessez d’attendre du tout. Parfois, cependant, il est raisonnable de s’attendre à vous-même, mais n’attendez jamais rien des autres. Cela vous permet de faire face facilement aux résultats de vos tâches. Il réduit la pression que vous aviez pendant que vous dépendiez des autres et crée un esprit sain et paisible.

· Essayez de ralentir votre vie rapide et prenez une journée où vous faites de la patience le principal objectif de la journée. Chaque fois que vous vous sentez impatient, essayez de respirer lentement et pensez à chaque action que vous faites, essayez de vous poser des questions sur ce qui est bien ou mal.

Conclusion

Enfin, je dirai que la patience n’est pas une chose que vous apprenez. C’est un aspect d’une vie saine et disciplinée. Une personne qui a de la patience dans chaque travail qu’il accomplit est toujours satisfaite, et tout le monde dans ce monde gourmand n’a besoin que d’une seule chose qui est la satisfaction. Par conséquent, la patience est la clé de la satisfaction.

2020 © Zenbo Services Ltd. All rights reserved.