La vie

Traitez tout dans la vie comme si cela se passait pour vous

Darryl Bachmeier Dec 8, 2020 La-vie

Lorsque la vie vous donne des citrons, faites de la limonade. Nous avons tous entendu cette phrase face à l'adversité et aux défis difficiles dans nos vies. Ce mantra appelle à une vision optimiste de la vie, mais est-ce vraiment aussi simple que cela? Pour beaucoup d'entre nous, la vie ne cesse de jeter un barrage routier après l'autre, et nous ne pouvons pas nous retrouver à faire une pause. À ces moments-là, nous nous demandons souvent ce que nous avons fait de mal pour mériter cela, menant à une route de désespoir et de désespoir. Il y a, cependant, une autre façon de regarder ces bosses dans nos vies, une perspective qui partage que la vie arrive pour nous, pas pour nous. Regardons. Qu'est-ce que ça veut dire? La vie qui arrive pour nous, au lieu de nous, implique que tout ce qui s'est passé dans notre vie est...

Utilisez tout avec modération

Darryl Bachmeier Nov 22, 2020 La-vie

De manière générale, tout le monde ne peut pas tout utiliser avec modération. Il peut être quelque peu difficile dacquérir cette compétence. Cette affirmation est évidente chez les personnes qui sont incapables de contrôler leur régime alimentaire et qui ont tendance à utiliser des aliments malsains. Quest-ce que ça veut dire? Lutilisation du terme «utiliser tout avec modération» a commencé en 700 avant JC comme une très bonne idée. La plupart des gens qui croient en cette déclaration ont déclaré que cela pourrait être la meilleure politique dans tous les domaines. De nos jours, la phrase se concentre sur la capacité dencourager la diversité alimentaire. Cela signifie que si vous consommez modérément divers repas, vous pouvez augmenter vos chances dacquérir suffisamment de nutriments. Le terme encourage également les gens à modérer ou à limiter la consommation daliments moins sains. Cest le genre de sens que cela crée en nutrition. Est-ce...

Défendez ce que vous croyez

Darryl Bachmeier Nov 20, 2020 La-vie

Avez-vous déjà ignoré et pas parlé de quelque chose avec lequel vous nêtes pas daccord ou auquel vous ne croyez pas? Eh bien, cest logique puisque tout le monde trouve plus facile de garder certaines idées personnelles. De plus, vous ne pouvez pas risquer de devenir un paria, de vous sentir jugé ou déchouer sur quelque chose de crucial. Mais avez-vous déjà pensé si lidée en laquelle vous croyez peut avoir un impact positif? Vous ne pouvez pas vous permettre de garder une idée aussi utile pour vous. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devez apprendre à défendre ce en quoi vous croyez et à planifier comment vous pouvez accomplir cette tâche cruciale. Pourquoi vous devez défendre ce en quoi vous croyez Pour établir le respect Cet avantage peut se produire de deux manières différentes. Premièrement, il peut renforcer votre respect car il vous permet de poursuivre ce...

Temps décran et problèmes de sommeil

Darryl Bachmeier Nov 8, 2020 La-vie

Vous vous êtes préparé à vous endormir et alors? Vous prenez votre téléphone ou votre tablette et passez des heures à regarder des vidéos, à naviguer sur les réseaux sociaux, etc. Le temps passé devant un écran, le sommeil et le lien entre les deux sont quelque chose que la plupart des gens ne comprennent pas. Nous allons vous expliquer le problème ici et vous apprendre à éviter certains problèmes. Vous dormirez 16 minutes de moins et vous vous réveillerez fatigué En un mot, vous dormirez 16 minutes de moins lorsque vous utiliserez nimporte quelle forme de gadget avec écran avant daller vous coucher. Ce fait a été confirmé à lUniversité de Haïfa située en Israël et cest un grave problème des générations modernes. Vous dormirez également mal et vous vous réveillerez fatigué et même de mauvaise humeur le matin. Ce nest que le début. Il y a dautres raisons...

Ne vous culpabilisez pas

Darryl Bachmeier Oct 24, 2020 La-vie

Autocritique ou intimidation? Nous pouvons comparer lautocritique au sel; des doses saines des deux rehaussent notre goût dans la vie. Mais tout ce qui est pris en excès est nocif. La perception de lautocritique ne devrait pas être différente. Si vous vous battez continuellement pour chaque erreur mineure et sous-performance de la vie, il est grand temps que vous vous arrêtiez! Nous avons tous vécu ces expériences dhumiliation, dintimidation dans notre vie. Il y aura toujours des gens qui donneront de lénergie négative. Ils essaieront souvent de vous faire croire que vous êtes un non-débutant. Quand le monde est chargé de toxicités et de critiques sévères de toute façon, pourquoi ne pas être compatissant envers vous-même? Il est essentiel de comprendre la mince ligne entre la critique et lintimidation. Vous pouvez parfois critiquer votre décision, critiquer vos traits de personnalité, mais assurez-vous de ne pas trop durer avec vous-même. Apprendre...

Comment profiter de votre propre entreprise

Darryl Bachmeier Oct 22, 2020 La-vie

Envie de passer du temps avec vous-même nest pas une sensation inhabituelle. En fait, il semble parfois nécessaire de prendre soin de sa santé mentale. Chacun devrait passer du temps avec lui-même loin des autres en paix. Là encore, lidée dêtre seul fait également peur. Tout le monde nest pas à laise pour réserver un dîner en solo dans un restaurant chic, et il est normal de se sentir mal à laise. Mais si vous ne passez pas assez de temps avec vous-même, vous ne vous familiariserez jamais vraiment avec vos pensées. Passer du temps seul vous aidera à abandonner les relations et les amitiés toxiques. Beaucoup de gens saccrochent à des compagnons toxiques uniquement parce quils ont peur dêtre seuls. Nous savons que vous nêtes pas un moine qui veut passer la vie dans une montagne loin de tout le monde (même si vous aimerez peut-être faire le tour...

Enseigner aux enfants des valeurs de vie importantes

Darryl Bachmeier Oct 20, 2020 La-vie

Les valeurs font partie intégrante de la personnalité et du respect moral dun individu dans la société. Il détermine ensuite le comportement, les attitudes et le processus de prise de décision dun individu. Comme tous les parents, vous voudriez évidemment que vos enfants adoptent les bonnes valeurs fondamentales. Voici un ensemble de cinq valeurs que vous devriez enseigner à vos enfants: Honnêteté Celui-ci est assez cliché mais cela ne le rend pas moins important. Lhonnêteté et la véracité sont probablement lune des valeurs les plus importantes qui déterminent la boussole morale et laction. Lhonnêteté sapplique non seulement à être honnête envers les autres, mais aussi à être honnête avec soi-même (cest à peu près pourquoi lindustrie de lauto-amélioration a explosé) Souvent, les parents finissent par mentir à dautres personnes devant leurs enfants pour éviter les situations difficiles. Lhonnêteté nest peut-être pas toujours fructueuse, mais il est important que limportance dêtre...

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