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Comprendre le continuum du mieux-être

Darryl Bachmeier Aug 17, 2019 Corps

Lorsque nous parlons de bien-être, les gens le rapportent généralement à labsence ou à la guérison dune maladie. Cependant, selon les chercheurs, il existe différents degrés de bien-être, tout comme différents degrés de maladie. Pour décrire plus en détail létat de santé dune personne, ils illustrent un continuum Maladie / Bien-être en reliant le paradigme du traitement au paradigme du mieux-être. Dans ce continuum, ils démontrent comment létat de santé dune personne évolue en se déplaçant de gauche à droite. Partir de la gauche vers le centre du continuum indique le paradigme de traitement dun individu. Alors que du centre vers la droite du continuum, cela indique le paradigme du mieux-être. Lorsque nous devons estimer le degré de bien-être dun individu, nous considérons la partie la plus à gauche du paradigme de traitement comme une indication de maladie ou de décès prématuré. Et quand on se dirige vers le centre,...

Quel est limpact des déterminants sociaux sur la santé et léquité en santé?

Darryl Bachmeier Jul 24, 2019 Corps

Notre environnement et notre environnement, où nous vivons ou travaillons, ont un impact considérable sur notre santé. Cet impact peut être soit lié à des facteurs sociaux tels que le niveau de vie, laccès à des aliments nutritifs, etc., soit à des facteurs économiques tels que le revenu, léducation et les opportunités demploi. Ces facteurs externes qui affectent la santé dun individu sont connus sous le nom de déterminants sociaux de la santé (SDOH). Quelques exemples de SDOH comprennent: Logement sûr et moyens de subsistance Meilleur développement de lenfance Soins de santé et services durgence Sécurité et transport Inclusion sociale Alphabétisation et éducation Revenus et opportunités demploi Environnement propre, hygiénique et sécurisé Accès à de leau potable et à des aliments nutritifs Accès aux activités récréatives Prévention du racisme et de la discrimination Les déterminants sociaux peuvent influencer notre santé à la fois de manière positive ou négative. Par exemple,...

5 façons darrêter de trop manger et de transformer votre santé physique

Darryl Bachmeier Jun 3, 2019 Corps

Craignez-vous que la suralimentation vous rend obèse et affecte votre santé? Renseignez-vous sur ses causes et adoptez des solutions éprouvées pour enfin y mettre un terme. Nous avons tous été dans cette situation: cest lanniversaire de votre ami et le gâteau est si délicieux que vous finissez par manger plus que ce que vous aviez prévu au départ. Ou bien, vous êtes stressé par quelque chose et vous vous retrouvez constamment à vous tourner vers votre réfrigérateur pour vous aider à y faire face. Même si vous êtes conscient que ce nest pas bon pour votre santé, la suralimentation est bien plus que ce que vous auriez pu imaginer. À long terme, la suralimentation peut entraîner de graves problèmes de santé, notamment le diabète de type 2 et lobésité, qui peuvent réduire considérablement la qualité de votre vie. Pour y faire face avec succès, vous devez dabord comprendre pourquoi cela...

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