Blog - page 46

Ne perdez pas de temps - Ayez une vie plus heureuse

Darryl Bachmeier May 19, 2019 Productivité

Un jour a 24 heures ou 1440 minutes. Nous avons tous le même temps pour utiliser les choses que nous devons et les choses que nous aimons. La situation est la même indépendamment du fait que vous soyez un homme daffaires ou un étudiant. Le but ici est dutiliser tout ce temps (chaque jour) correctement et de ne pas le gaspiller. Voici quelques conseils qui rendront cela possible et auront donc un effet positif sur votre vie. Vous serez une personne plus heureuse et votre productivité sera améliorée. Ne passez pas des heures sur votre smartphone Plus de 4,66 milliards de personnes sont des internautes actifs. Cela représente 59% de la population mondiale. Oui, vous en faites partie. Utiliser le Web pour faire du shopping, lire et autres choses similaires est tout à fait acceptable. Mais passer 10 heures par jour à jouer à des jeux ou à surfer sur...

Gérer les biais cognitifs courants

Darryl Bachmeier May 18, 2019 Esprit

Vous retrouvez-vous souvent coincé entre le diable et la mer dun bleu profond lorsque vous traitez avec les gens autour de vous? Est-ce que vous stéréotypez le comportement des gens en fonction dune seule caractéristique quils possèdent? Si la réponse aux questions ci-dessus est vraie, alors vous êtes au bon endroit pour lire. Définition des biais cognitifs Les préjugés cognitifs concernent tous la perception ou les schémas de pensée qui font voir le monde dune manière qui nest pas vraie. Nous voyons tous les choses différemment et sommes déterminés par notre perception, nos expériences passées, des facteurs sociaux ou dautres circonstances qui ont un impact sur notre capacité de prise de décision et nous permettent de voir les choses dune manière pas nécessairement réelle ou vraie. Chaque individu est en effet irrationnel, ce qui lui fait interpréter les choses de manière unique. Dans la littérature, la liste des biais cognitifs...

Arrêtez de blâmer les autres

Darryl Bachmeier May 17, 2019 Social

Ne soyez pas trop coupable lorsque vous cherchez un moyen de rejeter le blâme sur les autres lorsque vous échouez. Lhumain moyen est plus à laise pour rejeter des reproches au lieu dassumer la responsabilité de la situation difficile dans laquelle il se trouve. Même si vous ne voulez peut-être pas ladmettre, vous avez blâmé les gens dans votre vie plus de fois que vous ne le pensez. La plupart du temps, le jeu du blâme est joué comme un mécanisme de défense pour nous protéger de plus de culpabilité et faire face aux problèmes que nous nous sommes posés. Au début, jouer au jeu du blâme peut sembler libérateur, mais à long terme, cela fait plus de mal que de bien. En jouant au jeu du blâme, vous avez tendance à perdre votre originalité et la véritable essence de ce qui fait de vous un être humain fonctionnel. Cela...

Répondez à ces questions avant de choisir vos batailles

Darryl Bachmeier May 16, 2019 Social

Certaines batailles, problèmes de causes valent la peine dinvestir tout ce que vous pouvez et même plus. Dautres ne le sont pas. Une personne sage est capable de faire une différence claire entre les deux avant de commencer à agir. Vous devez choisir vos batailles dans la même matière. Pourquoi est-ce essentiel? Vous ne perdrez pas de temps, dénergie et de stress. Ce sont de très bonnes raisons dans le monde daujourdhui. Maintenant, nous allons vous présenter les questions auxquelles vous devez répondre avant denvisager de vous battre pour quelque chose. Cette bataille en vaut-elle la peine? Le problème le plus courant dans ce scénario est de choisir une bataille qui nest pas très importante ou qui nest pas votre bataille en premier lieu. Si vous êtes entraîné dans une bataille qui appartient à une autre personne, vous finirez comme un perdant ou un vainqueur non pertinent. Le meilleur exemple...

La première étape de la résolution de problèmes - Lanalyse des 5 pourquoi

Darryl Bachmeier May 15, 2019 Stratégie

La recherche de hacks de résolution de problèmes faciles nest pas toujours efficace. Parfois, il est nécessaire de vraiment plonger dans les détails et de réfléchir à la cause profonde de celui-ci. Heureusement, il existe un large éventail de techniques qui contribuent à une bonne gestion allégée. Dans cet article, nous allons discuter de la technique des 5 pourquoi. Et oui, cest vraiment aussi simple que ça en a lair. La technique des 5 pourquoi est une technique simple mais efficace qui oblige les équipes à se poser la question: «Pourquoi est-ce arrivé?» Il est couramment utilisé pour des événements ou des défis inattendus. Alors, qui a commencé les 5 pourquoi de toute façon? Toyota Motor Corporation se trouve être les pionniers du processus des 5 pourquoi. Larchitecte de Toyota, Taiichi Ohno, a utilisé cette approche pour amener son équipe à réfléchir à la cause réelle du problème. Avantages de...

Avantages dêtre un auditeur actif

Darryl Bachmeier May 14, 2019 Social

À un moment donné, nous avons défendu la liberté dexpression. Nous estimons que nous avons le droit de nous exprimer ou de commenter des questions dintérêt public. Mais avez-vous entendu parler de lécoute active? En réalité, les gens qui veulent sexprimer sont ceux qui veulent être entendus ou écoutés. Le problème est que de nombreuses personnes peuvent trouver confiance en envoyant leur message mais tout le monde ne veut pas être le destinataire. Regardez simplement la section des commentaires dun article de presse controversé. Il suscite de nombreux commentaires, mais on trouve rarement des réponses claires. Tout le monde réclame dexercer sa liberté dexpression, mais seuls quelques-uns écoutent activement lhistoire et proposent des solutions. Importance de lécoute active Lécoute active est importante pour favoriser la confiance entre les relations. Cela renforce également votre crédibilité auprès des gens, car ils savent que vous les écoutez avec lintention de comprendre, pas seulement...

Avantages de la cartographie mentale pour votre vie

Darryl Bachmeier May 13, 2019 Stratégie

Le mind mapping peut être un outil pour vous ou un exercice pour votre cerveau. Et en acquérir une compétence vous apporte dénormes avantages. Que vous soyez une étudiante, une professionnelle ou même une mère au foyer qui jongle avec des tonnes de tâches, la cartographie mentale peut vous aider à mieux organiser vos pensées afin que vous puissiez mieux orienter votre journée. Contrairement à la croyance populaire, vous navez pas besoin dêtre créatif pour faire du mind mapping. En fait, le maîtriser peut libérer votre créativité intérieure. La cartographie mentale imite le fonctionnement de notre cerveau lors du brainstorming, et apprendre à le faire physiquement peut nous aider à vivre avec notre cerveau. Alors que tout le monde sefforce dobtenir les outils numériques les plus efficaces pour les aider à devenir plus organisés et plus créatifs, je trouve quils sous-estiment ainsi la capacité de leur cerveau. Apprendre comment notre...

2020 © Zenbo Services Ltd. All rights reserved.