Blog - page 39

Savoir quand se taire et quand parler

Darryl Bachmeier Jul 13, 2019 Social

Cest une sagesse précieuse de savoir quand ouvrir et fermer la bouche. Nous parlerons quand nous devrions et ne devrions pas parler. Cependant, de nombreuses personnes qui réussissent en font très moins, en particulier celles qui sont conscientes de la valeur du silence. Voici quelques exemples qui montrent à quel point il est bon pour vous de ne rien dire. Lorsque vous souhaitez modifier quelquun Ceci est principalement pour la nouvelle connaissance ou un senior. Si quelquun dit: ça coûte un million de dollars pour une société de pop, il y a des moments où vous devez réparer des choses comme vous dites pop et ce nest pas vrai. Lorsque vous vous fixez un grand objectif Vous pensez peut-être que révéler vos pensées aux autres augmentera vos possibilités datteindre les objectifs que vous vous êtes fixés, mais la recherche indique le contraire. Peter Colwitcher, professeur de psychologie à NYU, a...

Comment assurer la satisfaction au travail?

Darryl Bachmeier Jul 12, 2019 Succès

Dès notre enfance, on nous apprend limportance dun travail et comment une vie réussie et heureuse est associée à un travail bien installé. Mais chaque travail nous donne-t-il le bonheur et la satisfaction dont nous rêvons toujours? Ou est-ce que chaque organisation devient une source de satisfaction pour chaque collaborateur? La plupart des gens sont satisfaits de leur travail lorsque leur travail correspond à leurs intérêts et à leur passion. Alors que certaines personnes associent leur bonheur et leur satisfaction au travail à lorganisation et aux personnes avec lesquelles elles travaillent. Étant donné que nous passons la plupart de notre temps au travail, cela signifie quune organisation peut nous rendre satisfaits ou insatisfaits du travail que nous effectuons, que cela soit dans notre intérêt ou non. Rôle de lorganisation dans la satisfaction au travail Trouver un emploi nest pas un succès, mais trouver une organisation qui garantit la satisfaction au...

Quest-ce que la résilience?

Darryl Bachmeier Jul 11, 2019 Esprit

Il ny a pas de guide qui puisse accompagner la vie; cependant, tout le monde rencontrera des virages passionnants sur le chemin ou sur la route, des difficultés ordinaires aux accidents horribles. Chaque changement inattendu influence les individus, apportant une vague sans précédent de contemplations, de sentiments irrésistibles et de vulnérabilité. Cependant, les individus sadaptent bien après un certain temps aux circonstances révolutionnaires et aux circonstances pénibles avec laide de la résilience. La résilience est la qualité mentale qui permet à quelques personnes dêtre affectées par les difficultés de la vie et de revenir à tout événement aussi fort que par le passé. Au lieu de laisser les ennuis les battre et influencer négativement leur détermination, les individus en bonne santé trouvent comment changer de cap et continuer à avancer vers leurs objectifs. Tout le monde a de la résilience. Cest simplement une question de savoir dans quelle mesure vous...

Quest-ce que la motivation intrinsèque?

Darryl Bachmeier Jul 10, 2019 Succès

La motivation intrinsèque offre de nombreux avantages par rapport à la motivation extrinsèque. La motivation extrinsèque se produit immédiatement, et elle est basée sur des récompenses instantanées et des facteurs externes. La plupart des gens préfèrent ce type de récompense, mais ce nest pas la meilleure option. Certaines personnes décrivent la motivation extrinsèque comme un pot-de-vin pour des services ou des efforts. Parmi les exemples courants, citons loffre de voyages aux étudiants, loffre de temps supplémentaire à la télévision à vos enfants et le don dargent à vos employés. Si vous offrez des récompenses immédiates, vous nobtiendrez peut-être pas la qualité que vous attendiez. Les professionnels ont des intérêts significatifs dans les avantages à long terme plutôt que dans les récompenses immédiates à court terme. Des recherches récentes indiquent que les étudiants qui ont reçu une motivation extrinsèque ont obtenu de mauvais résultats aux examens. Si vous promettez de récompenser...

Sachez quand arrêter

Darryl Bachmeier Jul 9, 2019 Succès

Eh bien, même si parfois cesser de fumer peut sembler être une reconnaissance de la défaite, cela pourrait être la meilleure décision à prendre. Certaines personnes veulent arrêter, mais elles ne savent peut-être pas si cest le bon moment. Cet article abordera huit signes pour vous aider à savoir quand arrêter. Difficultés les lundis La plupart des gens ont du mal à aller travailler le lundi. Cependant, si vous avez des difficultés à vous rendre au travail tous les lundis matin, cela peut être le signe que vous naimez plus votre travail. En moyenne, les employés peuvent passer plus de 37 heures sur leur lieu de travail. Si vous rencontrez des misères la plupart du temps que vous passez au bureau, cela pourrait être un signe que vous devez quitter le travail, passer à autre chose et trouver une autre source de revenus. Faible humeur dans votre travail Plusieurs opportunités...

Utilisez la visualisation négative et récupérez votre avenir

Darryl Bachmeier Jul 8, 2019 Esprit

La visualisation négative est une puissante pratique stoïcienne vieille de plusieurs siècles. Découvrez comment cela peut vous aider à être plus satisfait et à mieux vous préparer à ce que la vie vous réserve. Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une situation où vous êtes tombé malade au milieu dun long voyage sur la route sans aucun médicament pour soulager votre inconfort? Ou peut-être avez-vous découvert - complètement à limproviste - que vous étiez licencié de votre travail, vous laissant dans un no mans land? Dans des situations comme celles-ci, nous avons tendance à avoir des pensées précédées de cette phrase classique: si seulement javais su que cela allait arriver. Il savère que les philosophes stoïciens ont utilisé une assez bonne technique pour résoudre ce problème il y a des milliers dannées. Ils ont renversé la phrase classique sur sa tête. Au lieu dutiliser lexpression «si seulement javais su», ils ont...

Avantages de la musique et effet sur le cerveau

Darryl Bachmeier Jul 7, 2019 Esprit

Il est scientifiquement prouvé quécouter de la musique peut avoir un effet puissant sur le cerveau humain. Des recherches récentes montrent que la musique peut aider à soulager la douleur, à soulager le stress et à améliorer de nombreux aspects du cerveau, notamment la mémoire et les lésions cérébrales. La musique est une caractéristique essentielle de la race humaine. Presque toutes les cultures font de la musique, des plus anciennes aux plus avancées. Cela a été vrai à travers lhistoire, ce qui est vrai tout au long de la vie dun individu. Comment la musique améliore-t-elle votre humeur et réduit-elle le stress? La science a maintenant prouvé que les amateurs de musique savent déjà quécouter de la musique vibrante peut améliorer votre humeur. Écouter de la musique peut réduire le stress chronique en réduisant le cortisol, lhormone du stress. La musique vous fera vous sentir plus confiant, plus sûr de...

2020 © Zenbo Services Ltd. All rights reserved.