Como aprender paciencia

Darryl Bachmeier
Mar 31, 2020
Mente


¿Qué es la paciencia?

La palabra paciencia misma se deriva de la palabra “Pati”, que significa soportar o sufrir. La paciencia es el control sobre tus emociones y sentimientos en condiciones como ansiedad, emoción y dolor. Cuando alguien habla de paciencia, parece ser un pequeño problema, pero es mucho más difícil de practicar, dijo. En nuestra vida diaria, la vida llena de cambios y dificultades, la paciencia se convierte en algo significativo. Esperamos rápidamente que las personas que nos rodean sean pacientes, pero generalmente no practicamos serlo cuando se trata de nosotros.

¿Por qué estamos teniendo este problema? El problema de ser “impaciente”.

Estilo de vida

La razón principal por la que culpo por ser tan impacientes es nuestro estilo de vida. La vida que tenemos en estos días es una en la que esperamos que todo sea rápido y rápido. Todo en estos días, ya sea su forma de comunicarse, su forma de viajar, su forma de comer, y puede sonar gracioso, pero sí, su forma de dormir incluso se ha vuelto rápida.

Hemos cambiado tanto que también esperamos que nuestra pizza se entregue en 30 minutos. Las personas tienen prisa por conseguir su trabajo después de terminar su educación lo antes posible después de recibir un puesto desde el primer día de trabajo, el objetivo cambia para una promoción rápida. Somos impacientes porque esperamos que las cosas sean rápidas y fáciles para nosotros, esa es la naturaleza humana hoy en día.

Comparación

Esto no es solo una palabra, sino que es la respuesta a todo lo que hacemos en este mundo moderno. En estos momentos cuando sale de compras, no solo compra cosas a primera vista por lo general. Lo que haces es comparar. Incluso un niño pequeño necesita mejor su vestido nuevo en comparación con su amigo. Esta comparación de cosas crea presión en su mente para obtener mejores instalaciones para ser mejor que la otra y, por lo tanto, crea una sensación de impaciencia en usted.

Por un pequeño ejemplo, cuando te das cuenta de que tu vecino tiene un automóvil significativo y mejor que el que tienes, esto hace que desees uno mejor que el suyo. Por lo tanto, crear una atmósfera que lo descontrola con sus emociones cada vez que piensa en el automóvil, crea impaciencia.

Expectativas

Algo que rige nuestra vida son las expectativas. Esperamos muchas cosas, que no se limitan a nosotros, pero también esperamos con otros en nuestras vidas. Las relaciones en mi opinión en estos días son uno de los mejores ejemplos de esto. Las personas a menudo esperan que sus parejas estén allí para ellos cada vez que las necesitan, esperan que sus parejas estén de acuerdo con lo que imaginan, y es por eso que el 90% de las relaciones no duran mucho.

Esperamos todo, y esperamos en todas partes, ya sea en su lugar de trabajo o en su hogar. En última instancia, crea un sentimiento insatisfactorio y perturbador con su mente. Una vez que no tenga paz mental, perderá la paciencia en todo lo que haga, ya que desea que cada uno de los eventos de su vida sea perfecto y tal como lo imaginó.

¿Cómo aprender el arte de mantener la paciencia?

· El principal problema con un individuo que es impaciente es no darse cuenta o aceptarlo. Entonces, en lugar de discutir con la gente sobre el tema y hacer una explicación inútil, acéptela analizándose

· Compare pero sepa qué y cuándo comparar. Comparar es algo que puedes hacer incluso con el hombre más rico del mundo, pero eso sería ilógico. Uno siempre debe conocer los límites en las diferentes etapas de su vida. Puede comparar con el hombre más rico, pero primero, haga un plan adecuado y sea tan eficiente como sea. Es una pérdida de tiempo y una gran esperanza cuando se compara un pez con un pájaro en su capacidad de volar.

· Deja de esperar en absoluto. A veces, sin embargo, es razonable esperar de ti mismo, pero nunca esperes nada de los demás. Esto le facilita enfrentar los resultados de sus tareas. Reduce la presión, que tenía mientras dependía de los demás, y crea una mente sana y pacífica.

· Intenta ralentizar tu vida rápida y toma un día donde tengas paciencia como el objetivo principal del día. Siempre que se sienta impaciente, intente respirar lentamente y piense en cada acción que haga, intente hacerse preguntas sobre lo que está bien o mal.

Conclusión

Finalmente, diré que la paciencia no es algo que aprendas. Es un aspecto de una vida sana y disciplinada. Una persona que tiene paciencia en cada trabajo que hace siempre está satisfecha, y todos en este mundo codicioso solo necesitan una cosa que sea satisfacción. Por lo tanto, la paciencia es la clave de la satisfacción.

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