Nicht anhaftend

Darryl Bachmeier
Jun 10, 2020
Verstand


Buddhistischer Mönch meditiert außerhalb und praktiziert Nicht-Anhaftung

Ein Geheimnis

Frage mich, warum Mönche oder Nonnen nicht daran interessiert sind, was in der realen Welt passiert - die Unterhaltungen und der Razzmatazz? Warum verweilen sie in Einsamkeit und genießen die Ruhe, die sie bieten? Warum geben sie sich damit zufrieden, keine materiellen Besitztümer wie Häuser oder Autos zu haben? Oder warum freuen sie sich nicht über Positionen und sind dennoch zufrieden? Die Antwort ist nicht unwahrscheinlich; Es ist einfach so, weil sie einem Leben ohne Anhaftung gewidmet sind.

Es ist lustig, wie das Leben voller Geheimnisse ist. Diese (Mönche und Nonnen) wollen nichts, als am Ende alles zu haben - Glückseligkeit; während diejenigen, die alles wollen, am Ende nichts haben.

Die sogenannten „normalen Menschen“ kämpfen ohne Erfolg um Selbstverwirklichung. Je mehr sie versuchen, das höchste Maß an Glückseligkeit zu erreichen, desto mehr scheinen sie überwältigt und zurückgezogen zu werden. Angst führt dann zu Frustration, Wut, Traurigkeit, Depression und sogar zum Tod

Jetzt gibt es ein Rätsel, das Sie auf dem Weg zur Glückseligkeit im Leben halten könnte. Das ist es, was in diesem Artikel enthalten ist - es ist die Positivität der Nicht-Anhaftung.

Was ist Nicht-Anhaftung?

Das Streben nach Selbstverwirklichung; der Wunsch nach materiellem Besitz oder Selbstbefriedigung; und die Sehnsucht, Freude zu empfinden, wenn bestimmte Ziele erreicht oder Positionen erreicht werden, ist in jedem vorhanden. Daher ist unser Geist unbewusst darauf konditioniert, diese Dinge unerbittlich zu verfolgen, weil sie unser Glück bestimmen. Dies ist der Grund, warum es sich anfühlt, als würde unsere Welt zusammenbrechen, wenn wir ihnen fehlen oder bestimmte Möglichkeiten verweigert werden, sie zu erwerben, oder wenn wir auf dem Weg zu ihnen bestimmte Rückschläge erleben. Insbesondere die Trauer und der Schmerz, die wir empfinden, sind ein Hinweis darauf, dass wir an der Einstellung festhalten, dass wir niemals glücklich sein können, wenn wir diese greifbaren Vorteile nicht besitzen.

Sich von diesen Gedanken zu lösen, spiegelt das Prinzip der Nicht-Anhaftung wider. Es ist einfach ein positiver Zustand der Zufriedenheit, der unseren Geist von dem Gedanken befreit, dass Glück nur durch die Vorteile bestimmt wird, die wir erhalten. und Traurigkeit von denen, die wir nicht tun. Es kommt zu einem Punkt, an dem nichts Ihr Bewusstsein beeinflusst - nicht einmal Ihre Rückschläge.

Ob Sie diesen Job bekommen oder nicht; ob Sie den Auftrag erhalten oder nicht; ob Sie zufrieden sind oder nicht, Sie bleiben ungestört. Dies liegt daran, dass Ihr Geist darauf ausgerichtet ist, etwas Größeres zu erreichen. und das ist die innere Freude, die nur durch Nicht-Anhaftung erreicht werden kann.

Wie man nicht verbunden wird

Das Erreichen dieser mysteriösen Höhe ist gewagt, da es Beständigkeit und die Entschlossenheit erfordert, zur Perfektion im Leben aufzusteigen. Die folgenden Tipps werden als nützlich angesehen, wenn Sie das Ziel der Nichtanhaftung erreichen möchten.

Release hat Emotionen aufgefüllt

Emotion ist der Sitz unseres Sturzes. Deshalb bestimmen unsere Emotionen als Menschen unsere Reaktionen auf den Reiz, der von unserer äußeren Umgebung ausgeht, sei es durch Situationen oder Beziehungen - er regiert unser Leben.

Um das Ziel der Nichtanhaftung zu erreichen, ist dies der Ausgangspunkt. Sie müssen alle gefüllten Emotionen beseitigen und von vorne beginnen. Vielleicht wurden Sie am schlimmsten von einer Situation getroffen, oder Sie sind auf überwältigende Rückschläge gestoßen, alles spielt jetzt keine Rolle mehr. Sie müssen es loslassen und die Stücke nacheinander aufheben.

Wenn Sie Nicht-Anhaftung in einen Lebensstil verwandeln möchten, müssen Sie lernen, Ihre Emotionen in den Griff zu bekommen.

Schneiden Sie die Sorgen ab

Viele Menschen sorgen sich um das Ergebnis. Sie sind mit dem beschäftigt, was passieren wird, über das sie keine Kontrolle haben. Was ist, wenn es nicht klappt, wie werde ich damit umgehen? - Sie stellen sich diese Frage Tag für Tag. Schließlich klappt es nicht und dann fallen sie in Depressionen.

Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was passieren wird, sollten Sie sich auf die Gegenwart konzentrieren. Setzen Sie sich andere Ziele. Erwarten Sie das Schlimmste, damit Sie bereits darauf vorbereitet sind, wenn es Sie hart trifft. Machen Sie Plan A, B, C und D für den Fall beispielloser Eventualitäten. Schneiden Sie die Sorgen ab, es macht Angst!

Sei weniger besorgt darüber, wie es passieren wird

Auch wenn es sich um einen gut perfektionierten Plan handelt, gibt es immer dazwischenliegende Variablen, die bei der Planung häufig nicht berücksichtigt werden. Wenn Sie Ihre Rolle nach besten Kräften gespielt haben, sollten Sie den Rest dem Schicksal überlassen. Bleiben Sie flexibel; Sei nicht zu starr darüber, wie es funktionieren wird. Wenn ja - gut, gut; und wenn nicht - mach weiter.

Lerne weiter, wachsam zu bleiben

Nicht-Anhaftung ist eine Suche nach Weisheit. Als solches muss man absichtlich damit umgehen. Seien Sie positioniert, um aus jeder Erfahrung zu lernen, der Sie begegnen. Sehen Sie jede Herausforderung als Chance, etwas Neues zu lernen und sich besser zu entwickeln. Lerne zu meditieren oder Mantra zu üben, um deinen Geist zu entwickeln und deinen mentalen Horizont zu erweitern.

Fluss mit den Strömen

Wenn Sie angehängt sind, erwarten Sie nie, dass sich Menschen schlecht zu Ihnen verhalten. oder Sie stellen sich keine Negativitäten vor. Wenn diese Dinge passieren, werden Sie enttäuscht. Sie müssen diese Einstellung ändern, wenn Sie das Nicht-Anhaften üben möchten.

Dies ist der Ort, an dem Sie zulassen, dass alles, was auf Sie zukommt, passiert, ohne Ihre Emotionen zu beeinträchtigen oder darüber zu urteilen. Selbst wenn Menschen irrational gegenüber Ihnen handeln, müssen Sie sie tolerieren, weil Sie es besser wissen. Sie möchten sie nicht reparieren oder ändern, weil Ihre Emotionen abgeschirmt sind. Sei dir selbst bewusst

Dies ist keine Abstraktion; Es ist eine Möglichkeit, die von Ihnen in die Realität umgesetzt werden kann.

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