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Ikigai - der Grund zum Sein

Darryl Bachmeier Jun 10, 2020 Leben
Junge Frau, die sich draußen in der Natur in der Nähe von Bergen und Wald ausdehnt

Die Realitäten des Lebens Oft stellt dich das Leben vor verschiedene Herausforderungen - Herausforderungen, die dich fast aus der Existenz bringen. In diesen entscheidenden Momenten wird der Sinn des Lebens trostlos und sein Wesen frustrierend. Dann, und genau dort an dieser Kreuzung, wird Ihnen klar, dass die Reise des Lebens voller Höhen und Tiefen, Drücken und Ziehen ist - ein Hinweis darauf, dass das Leben überhaupt kein Rosenbeet ist. Natürlich sprechen im Leben viele Kräfte gegen das Streben nach Erfüllung. Für einige ist es die tägliche Hektik des Überlebens, für andere die; Es ist die Suche nach einem besseren Leben, einem erhöhten Gehaltsscheck oder einem verbesserten Lebensstandard. Ikigai: Zurückprallen Als Reaktion auf den Druck des Lebens erfand das japanische Volk ein Konzept, das als Ikigai bekannt ist und einfach auf Englisch als Grund des Seins übersetzt wird. Das Konzept ist eine Verbindung von zwei Wörtern; Iki, das sich auf das...

Umgang mit Rückschlägen

Darryl Bachmeier Jun 10, 2020 Leben
Umgang mit Rückschlägen. Misserfolg. Traurigkeit. Depressiver Mann draußen im Regen.

Rückschläge sind normal Sind Sie frustriert, weil ein Unternehmen, in das Sie Ihre Zeit und Ihr Geld investiert haben, implodiert ist und Sie nichts dagegen tun konnten? Oder war es ein festgelegtes Ziel, das Sie treffen sollten und das fehlgeschlagen ist? Oder vielleicht ist es so, dass Sie immer wieder darum kämpfen, das Leben vernünftiger zu machen, und je mehr Sie es versuchen, desto unrealistischer wird es? Jetzt fühlen Sie sich niedergeschlagen und demoralisiert, weil Sie immer weiter steigen und fallen, während die Strömung des Lebenssturms nie aufhört, Ihr Boot zu schaukeln? Natürlich hätten diese Erfahrungen Sie erkennen lassen, dass die Wanderung des Lebens von Wechselfällen beeinflusst wird. Ja, das Leben ist nicht nur ein Rosenbeet, und zu bestimmten Zeiten stehen Sie vor Herausforderungen, die als kleine Rückschläge oder sogar als überwältigende Niederlage auftreten können. Es ist normal! Daher wurde dieses Stück treffend geschrieben, um Ihnen zu helfen, die richtigen...

Wu Wei

Darryl Bachmeier Jun 9, 2020 Leben
Wu Wei. Altes China. Chinesische Mauer. Außerhalb nebliger Berge.

Können Sie etwas erreichen, indem Sie nichts tun? Nun, es scheint so, aber nicht ganz so wörtlich. Es gibt ein bedeutendes Konzept des Taoismus namens Wu Wei. Es ist chinesisch und bedeutet wörtlich nicht tun oder nichts tun. Wofür es steht, ist eine natürliche Handlung. Das bedeutet eine Aktion, die keine übermäßigen Anstrengungen oder Kämpfe erfordert. Wu Wei ist eigentlich die Kultivierung eines bestimmten mentalen Zustands, in dem Ihre Handlungen sehr mühelos mit dem übereinstimmen, was wir den Fluss des Lebens nennen. Im Grunde genommen geht es also mit dem Fluss und es zeichnet sich durch ein Gefühl der Leichtigkeit aus, wenn wir spontan perfekt handeln. Es ist, wenn Sie spontan und mühelos das Richtige tun, ohne es zu versuchen. Hast du noch nie angefangen, etwas zu tun, bei dem alles nur zu fließen schien, und du hast das Gefühl, eins mit der Welt zu werden? Wir bezeichnen es oft...

Demut

Darryl Bachmeier Jun 9, 2020 Leben

Was ist das Gegenteil von Arroganz, Aggression, Eitelkeit und Stolz? Es ist Demut. Demut ist der Akt der Ehrfurcht, Bescheidenheit und höflichen Unterwürfigkeit. Es scheint, als würde es dir keine Macht lassen, nicht wahr? Nun, es ist nicht wahr, denn Demut gibt dir viel Kraft. Sind Sie nicht müde von dem Wunsch, Recht zu haben, zu beeindrucken und weiterzukommen? Demut bietet dir Freiheit von all diesen Wünschen. Das Beste daran ist, dass Verluste und Frustrationen weniger Auswirkungen haben. Also, wer ist eine bescheidene Person? Es ist eine Person, die zuversichtlich die Möglichkeit erhält, Etiketten zu verbessern, zu wachsen und abzulehnen, die die Gesellschaft ihnen aufzwingt. Auch Sie können ein bescheidenes Leben führen, und es ist ein Leben, das zu Mitgefühl, Zufriedenheit, Vergebung und Geduld führt. Worum geht es? Demut ist eigentlich die Einstellung oder das Gefühl, dass Sie nicht besser sind als alle anderen, da Sie keine besondere Bedeutung haben....

Großzügigkeit

Darryl Bachmeier Jun 9, 2020 Leben

Haben Sie jemals jemandem Ihre Zeit oder etwas anderes gegeben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten? Nun, es ist erwiesen, dass solche großzügigen Handlungen gut für Ihre Gesundheit sind! Ist es nicht lustig, wie Sie das Bedürfnis verspüren, es vorwärts zu zahlen, wenn jemand großzügig zu Ihnen war? Untersuchungen haben gezeigt, dass jemand, der großzügig zu jemandem ist, für einige Zeit großzügiger gegenüber anderen Menschen agiert. Die Sache mit großzügigen Menschen ist, dass sie tatsächlich gesünder sind. Sich dankbar zu fühlen ist für sie ein permanenter Seinszustand. Diejenigen, die so achtsam dankbar bleiben, anstatt Menschen, die vorübergehend dankbar sind, sich in Heidekraut verhalten und entspannter sind, seltener krank sind und sogar ein stärkeres Immunsystem haben. Ist Negativität nicht einfacher als Dankbarkeit? Dafür gibt es biologische Gründe. Unser Gehirn achtet auf Stressfaktoren, deshalb konzentrieren sie sich mehr auf Dinge, die uns schaden könnten. In der heutigen Zeit ist es mit Social Media...

Schreiben Sie Ihr persönliches Leitbild

Darryl Bachmeier Mar 23, 2020 Leben
Eine junge Frau sitzt an einem Tisch und schreibt ihr persönliches Leitbild.

Ein persönliches Leitbild ist ein Kompass, der auf einen bestimmten Ort eingestellt ist. Es ist eine kraftvolle Kombination von Wörtern, die Sie, Ihre Ziele und manchmal auch Ihre Ambitionen zusammenfassen. Ein persönliches Leitbild ist ein Leitbild, das für Sie erstellt wurde. Es ist dein Mantra, dein zentrales Dogma und es gibt dir deine Identität. Ein persönliches Leitbild ist wichtig, da es ein einfaches Werkzeug ist, mit dem Sie kraftvolle langfristige Entscheidungen ohne Sorgen oder Stress treffen können. In einem einfachen Beispiel hätten Sie keine Probleme, illegale Dinge zu ignorieren, wenn Ihr Leitbild besagt, dass Sie die Welt mit legalen Mitteln retten wollen. Was für ein Leitbild sollte das nicht sein Ein Ausdruck dessen, wer du sein wirst Ein Leitbild sollte ein Ausdruck dessen sein, wer Sie bereits sind, und kein Ausdruck dessen, wer Sie sein werden. Die Zukunft ist so weit weg. Wenn Sie ein Leitbild erstellen, das darüber spricht,...

Tod und Sterben

Darryl Bachmeier Mar 22, 2020 Leben
Tod und Sterben. Grabstein auf dem Friedhof. Außerhalb von Bäumen.

Der Tod ist eines der gruseligsten Themen für mehrere Menschen. Unsere Kultur hat gelernt, sie in Gesprächen zu umgehen. Der Tod ist aus mehreren Gründen erschreckend. Wir wissen nicht ganz, was uns danach erwartet. Wir sind uns nicht sicher, ob es ein Leben nach dem Tod gibt oder ob es leer ist, nichts wartet auf uns. Wir haben wenig Kontrolle über Ereignisse, wenn wir tot sind. Wir lassen die, die wir lieben, zurück und lassen einige Dinge ungeschehen. Sterben ist noch schlimmer. Mit Ausnahme von todkranken Menschen wissen wir im Allgemeinen nicht, wie schnell wir sterben. Schlimmer noch, der Prozess des Sterbens kann kurz und plötzlich sein, ohne Zeit zu haben, sich auf das vorzubereiten, was danach passiert, oder sehr lang und schmerzhaft. Wie man mit Tod und Sterben umgeht Trotz der möglichen Unannehmlichkeit von Tod und Sterben werden wir alle es irgendwann durchmachen. Was machen wir dann dagegen? Es...

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