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Umgang mit Aufschub

Darryl Bachmeier Mar 20, 2020 Erfolg

Wahrscheinlich litt jeder irgendwann in seinem Leben unter Aufschub. Fast jeder spürte, wie viele unnötige, kleine und nicht dringende Aufgaben sich zu einem großen, beängstigenden und äußerst anspruchsvollen Durcheinander häuften, das Sie überwältigte. Jeder hat dieses Problem mindestens sofort erlebt, aber nicht jeder konnte effektiv damit umgehen. Es besteht eine erhebliche Wahrscheinlichkeit, dass Sie, wenn Sie diese Wörter lesen, wahrscheinlich gerade versuchen, den Aufschub zu bekämpfen. Das einzige, was Sie wissen müssen, ist, dass Sie es tatsächlich schlagen können. Sie müssen Ihr Zeitmanagement verbessern, lernen, wie Sie Aufgaben priorisieren und angemessene Zeitpläne für Ihre Aufgaben erstellen. Ich habe ein paar Tipps, die Ihnen helfen können, ein solides Verständnis dafür zu entwickeln, wie alles funktioniert. Teilen Sie große Aufgaben in kleinere Aufgaben Jeder wird möglicherweise viel Stress verspüren, wenn sein Chef plötzlich sagt: Ich brauche diese Arbeit, die bis Ende des Monats erledigt sein muss! Sie werden sich wahrscheinlich fragen: Womit...

Wie schalte ich die Champion-Denkweise in dir frei?

Darryl Bachmeier Sep 6, 2019 Erfolg

Was ist eine Champion-Denkweise? Eine Champion-Denkweise ist, wie der Name schon sagt, ein Geisteszustand, der es der Person ermöglicht, ein Sieger ihrer Ziele und Ambitionen zu werden, indem sie die Überzeugung erlangt, der Beste zu sein. Das Training deines Geistes, diszipliniert und standhaft gegenüber der Härte der Realität zu sein und zu versuchen, durch Ausdauer und Kraft die Spitze zu erreichen, kann man nur erreichen, wenn man an sich selbst glaubt. Unterschied zwischen der Mundane und einer Champion Mindset Wenn wir die Geschichte der größten in der Geschichte hören, wandern unsere Gedanken zu ihren Ambitionen, diese Ziele zu erreichen. Wie haben sie das gemacht? Wie haben sie es erreicht? Wie sind sie ihrem Ziel verpflichtet geblieben? Für den gewöhnlichen und weltlichen Verstand scheint dies eine Geschichte zu sein, eine Fabel, die weit außerhalb ihrer Reichweite liegt. Aber für einen Champion ist das eine Blaupause für ein erfolgreiches Leben. Ein weltlicher...

Gründe, warum Sie beenden sollten, was Sie beginnen

Darryl Bachmeier Aug 22, 2019 Erfolg

Stellen Sie sich das vor. Die Vögel zwitschern und verkünden die Geburt eines neuen Tages. Die Sonne hat bereits ihre warmen Strahlen über Ihr Schlafzimmerfenster geschienen. Also ist es Zeit, deinen Hintern aus deinem gemütlichen Bett zu ziehen. Du fängst an, dein Bett zu machen. Auf halbem Weg gehen Sie in die Küche und stellen Ihren Kaffee auf den Herd, damit er kochen kann, wenn Sie mit dem Zubereiten des Bettes fertig sind. Anstatt ins Schlafzimmer zurückzukehren, um das Bett fertig zu machen, wischen Sie den Wohnbereich ab. Ein paar Minuten später hören Sie ein bekanntes Geräusch. Ihr Baby ist wach und schreit nach Ihrer Aufmerksamkeit. Sie lassen den Mopp fallen und holen das Baby. Wenn Sie aus dem Kinderzimmer kommen, bemerken Sie eine Rauchwolke in der Küche. Ihr Kaffee kochte, bis er verdunstet war und der Wasserkocher fast Feuer fängt. Du bist frustriert. Du bist hungrig wie ein Wolf....

Was ist Perfektionismus und wie geht man damit um?

Darryl Bachmeier Aug 15, 2019 Erfolg

Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert. Einerseits inspiriert es Sie, auf hohem Niveau zu arbeiten und qualitativ hochwertige Arbeit zu leisten. Auf der anderen Seite kann es Ihnen unnötige Angst verursachen und Sie verlangsamen. Wie können Sie die positiven Aspekte Ihrer Perfektion nutzen und gleichzeitig die negativen Aspekte abmildern? Mit welchen Aktionen oder Praktiken können Sie Ihre Perfektion in Schach halten? Müssen Sie die Hilfe anderer auflisten? Was ist Perfektionismus? Beim Perfektionismus geht es manchmal darum, vollständig zu sein oder zu wollen oder zu glauben, dass Perfektion erreicht werden kann. Dies wird im Allgemeinen eher als positives Merkmal als als Defekt beobachtet. Menschen können den Begriff „gesunder Perfektionismus“ verwenden, um perfektes Verhalten zu beschreiben oder zu rechtfertigen. Zeichen, dass Sie ein Perfektionist sein könnten Die meisten Menschen beschäftigen sich von Zeit zu Zeit oder in bestimmten Lebensbereichen mit Perfektion. Fast Vollzeit-Perfektionisten haben möglicherweise ständig das Bedürfnis, Perfektion zu erreichen. Sie können...

Die Vier-Brenner-Theorie - Ein Leitfaden für das richtige Gleichgewicht im Leben

Darryl Bachmeier Aug 7, 2019 Erfolg

Wir alle haben Millionen von Ratschlägen zum Gleichgewicht im Leben gehört. Manchmal fühlt es sich an, als wäre das Leben eine Gratwanderung, und wir müssen die Kunst lernen, darauf zu balancieren. Was ist das richtige Rezept im Leben? Wie erreichen Sie die richtige Balance zwischen Beruf und Privatleben? Mit einer begrenzten Zeitspanne von einem Tag müssen wir uns auf Arbeit, Karriere, Gesundheit, Familie und Freunde konzentrieren. Die Vier-Brenner-Theorie schlägt die Lösung für dieses Work-Life-Balance-Dilemma vor. Was ist die Vierbrennertheorie? Die Vierbrennertheorie postuliert das Leben als Ofen mit vier Brennern. Jeder Brenner symbolisiert jeden wichtigen Lebensbereich. Der erste Quadrant ist die Familie. Der zweite Brenner ist Ihre Gruppe von Freunden. Der dritte Brenner ist die Gesundheit. Der vierte Brenner ist das Arbeitsleben. Die Vier-Brenner-Theorie besagt, dass man einen Brenner abschneiden muss, um im Leben erfolgreich zu sein. Manchmal müssen Sie möglicherweise zwei Brenner abschneiden, um erfolgreicher zu werden. Außerdem können Sie...

Wie kann die Arbeitszufriedenheit sichergestellt werden?

Darryl Bachmeier Jul 12, 2019 Erfolg

Schon in unserer Kindheit lernen wir, wie wichtig ein Job ist und wie ein erfolgreiches und glückliches Leben mit einem gut festgelegten Job verbunden ist. Aber gibt uns jeder Job das Glück und die Zufriedenheit, von denen wir immer träumen? Oder wird jede Organisation zu einer Quelle der Zufriedenheit für jeden Mitarbeiter? Die meisten Menschen sind mit ihrer Arbeit zufrieden, wenn ihre Arbeit ihren Interessen und ihrer Leidenschaft entspricht. Während einige Menschen ihr Glück und ihre Arbeitszufriedenheit mit der Organisation und den Menschen in Verbindung bringen, mit denen sie arbeiten. Da wir den größten Teil unserer Zeit bei der Arbeit verbringen, bedeutet dies, dass eine Organisation uns entweder zufrieden oder unzufrieden mit unserer Arbeit machen kann, unabhängig davon, ob sie von unserem Interesse ist oder nicht. Rolle der Organisation bei der Arbeitszufriedenheit Einen Job zu finden ist kein Erfolg, aber eine Organisation zu finden, die die Zufriedenheit am Arbeitsplatz gewährleistet....

Was ist intrinsische Motivation?

Darryl Bachmeier Jul 10, 2019 Erfolg

Die intrinsische Motivation bietet zahlreiche Vorteile gegenüber der extrinsischen Motivation. Die extrinsische Motivation tritt sofort auf und basiert auf sofortigen Belohnungen und externen Faktoren. Die meisten Menschen bevorzugen diese Art der Belohnung, aber es ist nicht die beste Option. Einige Leute beschreiben extrinsische Motivation als Bestechung für Dienstleistungen oder Bemühungen. Einige gängige Beispiele sind das Anbieten von Ausflügen für Studenten, das Anbieten zusätzlicher Fernsehzeit für Ihre Kinder und das Geben von Geld für Ihre Mitarbeiter. Wenn Sie sofort Belohnungen anbieten, erhalten Sie möglicherweise nicht die erwartete Qualität. Fachleute haben ein erhebliches Interesse an langfristigen Vorteilen und nicht an kurzfristigen Belohnungen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass Studenten, die eine extrinsische Motivation erhalten haben, bei Prüfungen schlecht abschneiden. Wenn Sie versprechen, Top-Schüler mit etwas Geld zu belohnen, werden sie dazu neigen, das, was Sie unterrichten, zu stopfen und den Test zu bestehen. Nach einiger Zeit werden sie nicht mehr verstehen, was Sie ihnen...

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