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Sind Sie das Spiegelbild von Menschen, mit denen Sie Zeit verbringen?

Darryl Bachmeier Mar 20, 2020 Sozial

Sie können Ihre Handlungen und Worte frei wählen. Sie haben die Macht, Ihre Ergebnisse zu ändern. Wir alle glauben diesem Mythos; Es ist ein Mythos, weil dies nicht auf alle Situationen angewendet wird. Manchmal werden wir einfach von dem sozialen Einfluss beeinflusst, der uns umkreist. Wir neigen dazu, uns auf der Grundlage der Umwelt zu verhalten, und die Umwelt besteht aus Menschen und anderen Lebewesen sowie den klimatischen Bedingungen. Sozialer Einfluss und der menschliche Geist Einfluss ist unkontrollierbar, da wir ein Teil dieser Gesellschaft sind, zu der wir gehören. Wir haben 50% ihres Einflusses. Dies hängt aber auch von mehreren anderen Faktoren ab, zum Beispiel, wie leicht wir von anderen überzeugt werden, wie flexibel wir sind, wie sehr wir ihnen Aufmerksamkeit schenken, wie häufig wir in einem bestimmten sozialen Umfeld interagieren und so weiter. Wenn zum Beispiel jemand in einer Bar arbeitet, ist es wahrscheinlicher, dass die Person beiläufig trinkt...

Was macht einen guten Menschen aus?

Darryl Bachmeier Mar 19, 2020 Leben

Jeder mag es, sich als guten Menschen zu sehen. Dennoch sind einige Leute wirklich gute Leute, während andere so tun, als könnten sie dem einfach nicht gerecht werden. Es ist wichtig zu versuchen, ein guter Mensch zu sein, denn gute Menschen sind diejenigen, die ein glückliches Leben und gesunde Beziehungen haben. Wir alle streben danach, gute Menschen zu sein, aber nicht alle von uns schaffen es. Was macht einen guten Menschen aus? Ethik Ein guter Mensch weiß richtig von falsch. Sie kümmern sich um Ethik und versuchen immer, das Richtige zu tun. Trotzdem ist es nicht immer einfach, das Richtige zu tun. Deshalb muss man wirklich ein guter Mensch sein, um immer das Richtige zu tun. Keinen Schaden anrichten Keinen Schaden zuzufügen ist wie ein Lebensslogan guter Menschen. Sie würden niemals absichtlich jemandem Schaden zufügen, selbst wenn diese Leute es verdienen. Die absichtliche Schädigung eines anderen Menschen ist nichts, was...

Was ist Stress?

Darryl Bachmeier Mar 19, 2020 Stress

Wir werden immer geraten, Stress zu vermeiden, aber es ist eigentlich ein normaler Teil unseres Lebens. Anstatt Stress zu vermeiden, wäre es daher nützlich zu lernen, wie man damit umgeht. Es kann uns erhebliche Probleme bereiten und löst unsere Kampf- oder Fluchtreaktion aus. Sie müssen Maßnahmen ergreifen, es sei denn, Sie möchten, dass Stress gesundheitliche Probleme verursacht oder die bereits bestehenden verschlimmert. Stress ist am schädlichsten, wenn er unerwartet, länger und ununterbrochen ist. Trotzdem können Sie einen Weg finden, damit umzugehen, indem Sie Unterstützung von Ihren Lieben suchen und regelmäßig Sport treiben. Andere Methoden, um mit Stress umzugehen, sind Meditation und andere Entspannungstechniken sowie strukturierte Pausen. Es ist hilfreich, wenn Sie neue Bewältigungsstrategien erlernen können, die Vorhersehbarkeit in Ihrem Leben schaffen. Alkohol, Drogen, Rauchen, Essen und Schmerzmittel können den Stress verschlimmern und Sie empfindlicher für zukünftigen Stress machen. Ein Mangel an sozialer Unterstützung könnte auch Stress unüberschaubar machen. Es gibt...

Was ist Angst?

Darryl Bachmeier Mar 19, 2020 Stress

Angst ist heutzutage ein Begriff. Jeder andere Mensch erlebt dieses Gefühl. Es ist nicht spezifisch für ein einzelnes Land, wird aber global empfunden. Angst ist ein Gefühl der Angst. Jeder, der Angst vor der Zukunft oder den zukünftigen Konsequenzen hat, hat Angst. Angst kann von geringer Nervosität bis zu einem ernsten Problem reichen. Nervosität vor einer Präsentation, einem Interview oder einer öffentlichen Rede sind einige Beispiele für geringfügige Angstzustände. Wenn dies über einen langen Zeitraum andauert, ist es ein wichtiger. Was ist Angst? Angst ist ein psychisches Problem oder eine Störung, bei der eine Person etwas fürchtet. In den meisten Fällen ist es die Angst vor der Zukunft. Menschen können sich nicht richtig auf ihre Arbeit konzentrieren, was zu dieser Art von Störung führt. Bei Angstzuständen unterliegt eine Person psychischem Stress und kann Panikattacken erleiden. Es gibt ein Gefühl von Unbehagen und Unruhe. Die Menschen können sich nicht auf ihre...

Die Kunst, Nein zu sagen

Darryl Bachmeier Mar 19, 2020 Produktivität

Zu einem Vorschlag, einer Einladung oder einem Angebot Nein zu sagen, kann manchmal ziemlich schwierig sein, selbst wenn Sie einen wirklich guten Grund haben, dies abzulehnen. Viele Menschen befinden sich in einer Situation, in der sie aufgrund der Autorität, des sozialen Status und des dominanten Verhaltens des Antragstellers kein Angebot ablehnen können. Gibt es eine Möglichkeit zu lernen, wie man eine selbstbewusste Ablehnung gibt? Sicher gibt es! Mischen Sie es mit einem Kompliment oder Freundlichkeit Das ist die ultimative Waffe eines jeden Großelternteils und Elternteils. Ich liebe dich, aber du kannst nicht, klingt viel besser und höflicher als nur trocken, ich sagte nein. Wenn Sie verschiedene Arten von Komplimenten kombinieren, die positiv wahrgenommen werden, mit Ablehnungen, die für die meisten Menschen unangenehm sind, erhalten Sie ein irgendwo dazwischen -Ergebnis. Beispiel: Das klingt außerordentlich interessant, muss ich aber leider ablehnen. Beispiel: Sie haben eine brillante Idee gegeben, aber es scheint, dass...

Selbstgespräch - Wie es Ihr Leben beeinflusst - 3 Möglichkeiten, es positiv zu halten

Darryl Bachmeier Mar 19, 2020 Verstand

Für die meisten von uns ist es nicht seltsam, fortlaufende Dialoge in ihren Köpfen zu führen. Diese Dialoge können von Anweisungen an uns selbst über Beobachtungen über das, was um uns herum vor sich geht, bis hin zu Selbstgesprächen reichen. Selbstgespräche sind Ihre innere Stimme, die innere Erzählung, die in Ihrem Kopf geschieht und über die Sie möglicherweise viel Zeit nachgedacht haben. Interessanterweise kann unser Selbstgespräch tatsächlich einen erheblichen Einfluss darauf haben, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum sehen, mehr als wir erkennen. Lassen Sie uns herausfinden, wie! Die Bedeutung eines positiven Selbstgesprächs Selbstgespräch ist Ihr interner Dialog, der von Ihrem Unterbewusstsein beeinflusst wird. Dieser interne Dialog interagiert mit Ihren Gedanken, Überzeugungen und Ideen, die sowohl positiv als auch negativ sein können. Der größte Teil Ihres Selbstgesprächs hängt jedoch von Ihrem Charakter ab, manchmal kann es ermutigend sein, und manchmal kann es belastend sein. Wenn Sie...

Rache - Warum ist es so eine schlechte Idee und wie kann man ihr widerstehen?

Darryl Bachmeier Mar 19, 2020 Emotionen
Wütender Mann hält Messer zum Stechen bereit. Mann sucht Rache für Fehlverhalten.

Es ist Amortisationszeit. Jemand hat Ihnen Schaden zugefügt, und jetzt möchten Sie ihm oder ihr Schaden zufügen. Du willst Vergeltung. Wir sehen es die ganze Zeit in so vielen Filmen und TV-Shows. Ein Mann sucht Rache für das, was ihm angetan wurde, und er bekommt es. Würden Sie nicht die Chance lieben, so mächtige Worte zu sagen, wenn Sie sich rächen können? Gehört Rache in unser wirkliches Leben? Wir sehen es als einen Weg, die Schließung zu erreichen, nachdem wir Unrecht getan haben, und es kann in der Hitze des Augenblicks ziemlich lohnend sein. Bleibt es trotzdem lohnend? Was es tatsächlich tut, verlängert das Leiden des ursprünglichen Fehlverhaltens. Es bedeutet, dass Sie Ihre Wunden nicht heilen, sondern frisch halten. Es öffnet Ihre Wunden wieder und verschlimmert sie. Daher bestrafen Sie sich in Wirklichkeit selbst anstelle desjenigen, der Sie verletzt hat. Wenn dich jemand verletzt hat, solltest du dann einfach vergeben...

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