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Wie zugänglich bist du?

Darryl Bachmeier Jun 23, 2020 Sozial

Ich frage mich, warum die Leute nicht mit Ihnen sprechen oder warum Sie nicht die Aufmerksamkeit der Leute auf sich ziehen. Der Grund könnte in Ihrem Verhalten verborgen sein. Die Menschen nehmen Sie genau so wahr, wie Sie sich der Welt präsentieren. Es gibt nur wenige Menschen, die Ihr Inneres kennen und höchstwahrscheinlich die engsten oder Ihre Familienmitglieder sind. Abgesehen von diesen wenigen engen Freunden hängt die Wahrnehmung aller anderen von Ihrer externen Präsentation und Ihren Aktionen ab. Wenn Sie wissen möchten, wie zugänglich Sie sind, lesen Sie weiter. Wir lassen Sie anhand allgemeiner Beobachtungen einige erstaunliche Fakten über sich selbst entdecken, damit Sie entscheiden können, wie verfügbar oder zugänglich Sie für die Welt sind. Sich selbst überwachen Sie müssen sich von Zeit zu Zeit selbst bewerten, um zu dem Schluss zu kommen, wie zugänglich Sie sind. Ihre Körpersprache, Ihre Worte und sogar nur das Zuhören zu anderen bestimmen Ihre...

Wie gehe ich mit deinem schlechten Tag um?

Darryl Bachmeier Jun 22, 2020 Leben

Nicht jeder Tag, den Sie verbringen, ist perfekt. Das Leben hat seine Höhen und Tiefen. Manchmal gewinnt man bei allem, was man tut, während man an einem anderen Tag für all seine harte Arbeit nicht gut geschätzt wird. Folglich werden Sie alle überwältigt und fühlen sich an diesem Tag nicht gut. Sie können zwar nicht alle Probleme genau vermeiden oder an einem Aus -Tag auf Aktualisieren klicken, aber denken Sie daran, dass es morgen ein neuer Tag wird und Sie eine neue Gelegenheit erhalten, die Dinge sicher zu verbessern. Wenn Sie einen schlechten Arbeitstag haben oder wenig Energie haben, weil Sie Ihre Erwartungen nicht erfüllen konnten, denken Sie daran, dass Sie durch eine positive Einstellung immer wieder auf Kurs kommen können. Eine gute Nachricht ist, dass ein schlechter Tag nicht ewig dauern wird. Sie können immer die folgenden produktiven Handlungen ausprobieren, um Ihre Stimmung zu verbessern und sich selbst an...

Bauchgefühl

Darryl Bachmeier Jun 22, 2020 Verstand

Der Darminstinkt, das Bauchgefühl oder die Intuition ist Ihr unmittelbares Verständnis von etwas; Sie müssen nicht darüber nachdenken oder eine andere Meinung einholen - Sie wissen. Ihre Intuition entsteht als ein Gefühl, das Sie nur in Ihrem Körper erfahren. Weil deine Gefühle so persönlich sind, kann niemand anders sagen, ob du mit deinem Bauchgefühl in Kontakt bist oder nicht; Sie müssen nur anrufen. Aus diesem Grund ist das Vertrauen in Ihre Intuition der ultimative Akt des Vertrauens in sich selbst. Das Hören auf Ihre Intuition hilft, ungesunde Beziehungen und Situationen zu vermeiden. Während Ihres gesamten Lebens werden viele darüber nachdenken, was für Sie am besten ist, einige mit guten Absichten und einige mit betrügerischen, schädlichen, selbstsüchtigen Motiven. Manchmal ist es sehr schwer zu sagen, in welche Ebene jemand fällt, aber wenn Sie all diese äußeren Ideen beiseite lassen und stattdessen den Rat Ihrer Intuition einholen, führt Sie dies zu dem,...

Feedback geben - Wie geht man am besten vor?

Darryl Bachmeier Jun 21, 2020 Sozial

Jeder Arbeitgeber liebt Rückmeldungen. Tatsächlich braucht jeder Feedback. Unabhängig davon, wie oder wo Sie tätig sind, ist Feedback genauso wichtig wie die Erledigung Ihrer Aufgaben. Mithilfe von Rückmeldungen können Sie den nächsten Aktionspunkt verstehen. Es spielt keine Rolle, ob Sie versagt haben oder erfolgreich waren. Die Rückkehr zu Ihren Vorgesetzten oder Mitarbeitern ist ein wichtiger Schritt zur Strategie für die nächste Aktionslinie. Da Feedback in beide Richtungen gehen kann, motivieren positive Mitarbeiter die Mitarbeiter auf allen Ebenen. Rückmeldungen sollten nicht nur als Bericht erfolgen. Es sollte als Vorschlag gesendet werden. Konstruktives Feedback (Vorschlag) gibt Ihren Kollegen und Vorgesetzten mehr Einblick und erleichtert die Arbeit. Trotzdem ist es sehr wichtig, wie dieses Feedback gegeben wird. Wenn Sie es richtig machen, können Sie ein beeindruckendes Team aufbauen, das die Produktivität steigert. 5 Schritte, um ein gutes Feedback zu geben Erlaubnis einholen Das mag einfach klingen, ist aber äußerst effektiv. Sie werden erstaunt...

Vergebung

Darryl Bachmeier Jun 21, 2020 Emotionen

Vergebung beschreibt die absichtliche und bewusste Entscheidung, die Gefühle der Rache oder des Grolls gegenüber einer Person oder einer Gruppe von Menschen, die Ihnen Schaden zugefügt haben, loszulassen. Diese Aktion ist normalerweise unabhängig davon, ob sie Vergebung verdienen oder nicht. Zu verstehen, was Vergebung nicht bedeutet, ist ebenso wichtig wie zu verstehen, was Vergebung bedeutet. Laut Experten müssen Sie, bevor Sie vergeben, zunächst akzeptieren und anerkennen, wie schwerwiegend die Straftat gegen Sie sein könnte. Vergebung bedeutet nicht, Straftaten zu entschuldigen, zu dulden oder zu vergessen. Obwohl Vergebung für die Reparatur einer beschädigten Beziehung von entscheidender Bedeutung ist, verpflichtet sie die Parteien nicht, irgendeine Form der rechtlichen Rechenschaftspflicht für die Straftat in Einklang zu bringen oder freizugeben. Stattdessen zielt Vergebung darauf ab, den Vergebenden von ätzendem Zorn zu befreien und ihm Frieden zu bringen. Obwohl nicht klar ist, ob Vergebung die Neuentwicklung positiver Gefühle erfordert, sagen Experten, dass die meisten Fälle...

Sich verloren fühlen

Darryl Bachmeier Jun 20, 2020 Verstand

Es gibt Fälle im Leben, in denen Sie das Gefühl haben, einen Großteil Ihrer Zeit und Energie in eine bestimmte Praxis investiert zu haben. In den meisten Fällen verstehen Sie möglicherweise nicht einmal, ob das, worauf Sie sich konzentrieren, würdig ist oder nicht. In diesem Beitrag erklären wir Ihnen sieben Gründe, warum Sie sich verloren fühlen könnten. Drift-Syndrom Wenn Sie nicht verstehen können, warum Sie das tun, was Sie tun, oder wie Sie mit der Arbeit an Ihrem aktuellen Projekt begonnen haben, kann sich ein Gefühl der Drift entwickeln. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie, anstatt Ihren Spediteur gut zu planen, durch die Umstände zu Ihrer aktuellen Position gedrängt werden. Vielleicht hatten Sie einen Plan, aber Sie befinden sich aufgrund von Lebensproblemen oder mangelnder Nachverfolgung in Ihrer aktuellen Position. Untersuchungen zeigen, dass sich fast jeder Erwachsene gelegentlich im Driftzustand befindet. Es wäre hilfreich, wenn Sie lernen würden, mit dem...

Alles, was Sie über Dopamine Detox wissen müssen

Darryl Bachmeier Jun 20, 2020 Verstand

Haben Sie oft das Gefühl, dass Ihr Leben von impulsivem Verhalten bestimmt wird? Wenn ja, dann seien Sie versichert, dass Sie nicht der einzige sind. Tatsächlich können die meisten impulsiven Verhaltensweisen (wenn nicht alle) wie übermäßiger Gebrauch von Smartphones, übermäßiges Essen, impulsives Einkaufen und viele andere mit einer neurochemischen Substanz namens Dopamin in Verbindung gebracht werden. Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, das mit Dopamin verbundene impulsive Verhalten zu kontrollieren, und die effektivste Methode ist die Dopamin-Entgiftung. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Dopamin und Dopamin-Entgiftung wissen müssen. Was ist Dopamin? Dopamin ist im Volksmund als „Wohlfühlchemikalie“ bekannt, und seine Rolle hängt in erster Linie damit zusammen, Anreize für Fortschritt und Maßnahmen zu schaffen. Dies ist der Grund, warum wir uns gut fühlen, nachdem wir eine Aufgabe erledigt oder etwas von unserer To-Do-Liste gestrichen haben, da dies eine biologische Belohnung für all die harte Arbeit ist. Die Dopaminsucht...

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